秋冬饮食指南！癌瘤患者如何吃出强健体魄？

秋冬季节，随着气温的逐渐降低和空气的干燥，癌瘤患者在这一时期更需要注意饮食调理，以增强免疫力，促进身体的康复。

下面，成都普济中医药研究院中医门诊部陈小平主任，将为大家详细介绍一下癌瘤患者在秋冬季节如何通过饮食来增强免疫力。

1. 滋阴润燥，调理脾胃

秋冬季节，燥气上升，易伤津液。对于癌瘤患者而言，脾胃功能往往较弱，消化吸收能力下降。因此，在饮食上应注重滋阴润燥，调理脾胃。

·选择润燥食材：如雪梨、百合、银耳、蜂蜜等，这些食物具有润肺生津、清热润燥的功效，有助于缓解口干舌燥、大便秘结等症状。

·选择健脾益气食物：如山药、扁豆、苡仁、莲子等，这些食物能够增强脾胃功能，促进消化吸收，提高身体免疫力。

2. 增加营养，增强免疫力

秋冬季节，气温下降，人体需要更多的热量和营养来维持正常生理功能。对于癌瘤患者而言，增加营养摄入，特别是优质蛋白质和维生素的摄入，对于增强免疫力十分重要。

·补充优质蛋白质：如鱼、虾、瘦肉、鸡蛋、豆制品等，这些食物富含优质蛋白质，能够增强机体免疫力，促进伤口愈合。

·进食富含维生素的食物：如新鲜蔬菜、水果等，这些食物富含维生素C、维生素E等抗氧化物质，有助于清除体内自由基，减少细胞损伤，提高身体抵抗力。

3. 注意饮食禁忌，避免不良刺激

在秋冬季节，癌瘤患者还需要注意饮食禁忌，避免不良刺激对身体的伤害。

·避免刺激性食物：如辛辣、油腻、生冷等食物，这些食物可能加重脾胃负担，影响消化吸收。

·限制精制糖和腌制食品：精制糖和腌制食品可能增加肿瘤复发的风险，因此癌瘤患者应尽量避免或限制摄入。

4. 保持良好心态，积极配合治疗

除了饮食调理外，癌瘤患者还需要保持良好的心态，积极配合医生的治疗方案。通过科学的治疗和合理的饮食调理，癌瘤患者可以在秋冬季节更好地增强免疫力，促进身体的康复。

成都普济中医陈小平主任表示，秋冬季节是癌瘤患者进行饮食调理的重要时期。通过滋阴润燥、增加营养、注意饮食禁忌以及保持良好心态等措施，癌瘤患者可以在这一时期更好地增强免疫力，提高生活质量。希望每位患者都能早日康复，享受健康的生活。