前列腺肿瘤患者常常问医师这个问题:为什么不能骑自行车?
对此,成都普济中医药研究院吴晓玲主任回答道:前列腺位于男性膀胱下方,包围着尿道。当前列腺出现肿瘤时,其体积可能会增大,压迫尿道,导致排尿困难、尿频、尿急等症状。骑自行车时,由于车座对前列腺的直接压迫,可能会加剧这些症状,甚至引发疼痛或不适。且骑自行车时的颠簸和震动也可能对前列腺造成不良影响,进一步加重其负担。
对于前列腺肿瘤患者而言,这种额外的物理刺激可能会加速病情的发展,不利于疾病的控制和恢复。因此从保护前列腺、减轻症状的角度出发,前列腺肿瘤患者应减少或避免骑自行车。
吴晓玲主任表示:当然,这并不意味着前列腺肿瘤不能进行任何运动,适量的散步、慢跑、游泳等低强度运动,既能够锻炼身体,又不会对前列腺造成过大的压力。
吴晓玲主任还给出了前列腺瘤患者的食疗建议:应适量食用有助于减轻炎症和水肿,并缓解排尿困难症状的食物,比如绿豆、冬瓜、西瓜皮等具有清热利尿的作用;薏米、赤小豆等则能利湿消肿。
红枣、枸杞、桂圆等食物富含营养,能够滋补肝肾、养血安神;瘦肉、鱼类、蛋类等食物则富含蛋白质和微量元素,有助于增强身体免疫力,前列腺肿瘤患者可以通过适当食用这些以益气养血,增强体质。