普济吴晓玲医生：大肠癌该如何预防？

大肠癌可以说是在癌症中较常见的一种癌症，在我国，大肠癌的发病率也是很高的，既然这样，我们应该对此也抱有防范意识，我们应该从大肠癌的病因着手，然后采用相应的措施，来达到防癌的效果。


1、饮食：

引起大肠癌主要的原因就是在我们的饮食，人是杂食动物，一般吃饭都是荤素一起搭配，但是大比例的肉类肠胃是不喜欢的，在我们吃大量的肉类，但是对于蔬菜水果的摄入不多，就会造成体内的膳食纤维比较少，这就不利于我们肠胃的消化，有时候久而久之会给肠道造成一定的伤害。所以我们要加大对于蔬菜水果的比例，另外，类似于烧烤或者是零食等食物也不能多吃。

2、遗传因素：

成都普济中医药研究院中医门诊部吴晓玲医生表示，遗传是比较无奈的，因为如果具备这个因素的人患上大肠癌的概率会比常人高上许多。另外，如果是其他的肠胃遗传病因也是会加大患癌症的概率的。


3、某些寄生虫疾病：

有一些寄生虫病也会导致大肠癌，例如血吸虫病。类似于这类疾病，如果没有好好治疗，严重的时候就可能会引发大肠的癌变，主要是因为大肠被这些病虫侵蚀，时间长了就容易产生病变，导致了更严重的疾病产生。

4、不爱运动：

成都普济中医药研究院中医门诊部吴晓玲医生表示，不喜欢运动的人在患大肠癌的人群中，占了很大的一部分。对于运动的好处有很多，主要是能够提高人体的免疫力，也会将这些病毒拒之门外，患上这些疾病的概率也会大大减小，所以对于那些一直保持一个姿势的上班族，应该隔一段时间走动一下，起码也不要让身体变得僵硬。

5、年龄：

人一上了岁数，免疫力会下降，各种机能也大不如以前，对于年纪大的人，他们容易被各种疾病趁虚而入，而且这些疾病的产生也会对这种人群的危害更大。

成都普济中医药研究院中医门诊部吴晓玲医生表示，在以上众多的因素中，有一些我们无法控制，但是有些却能在我们的生活之中改变，我们应该防范于未然，在问题出现之前做好防范措施，这样我们的身体才会一直健康。